Ernährungs-, Lebensberatung, Mentalcoaching, Schlaftraining, Energiearbeit & Bewegung
Persönliche Beratung & Coaching
mit Anita Diesch
Kernthemen Übersicht
„Mut, Willensstärke und ein inneres Gleichgewicht bringen uns in unserem Leben voran.“ – Anita Diesch
Mentale Energie
Coaching
Ich möchte Ihnen neue Impulse geben – Impulse, die Ihnen helfen, mehr Lebendigkeit, Erfolg, Leichtigkeit, Bewusstsein und Freude zu (emp)finden.
Mentalcoaching
Meine Kernthemen:
Individuum & Familie
Selbstwert & Partnerschaft
Beruf(ung) & Karriere
Energiearbeit
Wir Menschen bestehen nicht nur aus Fleisch und Blut, es gibt spürbar mehr. Mit unserem Bewusstsein spüren wir dieses „Mehr“.
Beratung & Training
Ernährung
Gesundheit ist das wertvollste Gut von uns Menschen. Die ganzheitliche und gezielte Ernährungsberatung unter dem Aspekt der Achtsamkeit ist ein Weg aus der Sackgasse der Essstörungen.
Lebensberatung
Jeder einzelne Mensch geht seiner Lebensspur nach. Auf unserem Weg stellen wir uns allerdings die Frage: In welche Richtung geht der nächste Schritt und wo liegt die Erfüllung meiner Lebensträume?
Schlaftraining
Wer sich nachts zu lange mit den Problemen von morgen beschäftigt, ist am nächsten Tag zu müde, um sie zu lösen. Regenerieren Sie Ihre Zellen und schlafen Sie gut.
Bewegung
Faszien- & Blackrolltraining
Lernen Sie, sich richtig zu bewegen, wie ein dynamischer Arbeitsplatz aussehen kann, über das biomechanische optimierte Sitzen und halten Sie Ihre Faszien geschmeidig!
Yoga & Pilates
„ Nach 10 Stunden fühlst du dich besser, nach 20 Stunden wirst du besser aussehen und nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper!“
- Joseph Pilates -
Wirbelsäule & Beckenboden
Möchten Sie auch wieder bedenkenlos herzhaft lachen, Sport treiben, keine permanenten Toilettenbesuche mehr haben sowie mehr Lust beim Sex verspüren?
Wer bin ich?
Als Jüngste von 7 Kindern bin ich naturverbunden auf einem Bauernhof aufgewachsen. Hier war Anpacken und Mithelfen angesagt und schon früh lernte ich viel über Tiere, ein Gefühl für das Wetter und über heimatverbundene Rituale. Auch das Mitwirken bei der „Musikkapelle Schloss Zeil“ prägte mein Leben sehr. Musizieren, ein Ziel haben und kameradschaftlich zusammen sein sowie Menschen, die in schweren Zeiten für einen da sind und für Humor sorgen – dafür danke ich und für alles, was ich im Verein gelernt habe.
Zufriedene Kunden
Rezensionen
Ich freue mich, dass ich Ihnen auf Ihrem persönlichen Lebensweg helfen konnte. Helfen Sie doch bitte anderen,
von mir zu erfahren.
